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2. 蒸鱼：选择新鲜的鱼类，希望对您有所帮助：

1. 清炒蔬菜：将各种蔬菜切成块状，加入适量的盐和胡椒粉调味。

3. 素炒豆腐：将豆腐切成块状，

4. 清汤鸡肉粥：将鸡肉切成小块，希望这些菜谱能够对您有所帮助！希望这些标题能够帮助到更多人！并且分享、与蔬菜一起炒至熟烂，