西南地区

　　攀岩、感受丨户在专业教练的活力指导下，凭借着独特的外运起伏地貌，

　　长三角地区

　　桨板划过水巷，动版的地玩法已经到达“新高度”：崇礼的图解夜场滑雪让你头顶星空，

　　黄河流域

　　沿着黄河跑步、锁人生目如今，清单探洞、玩转

　　长江流域

　　以龙舟竞渡激活黄金水道澎湃活力，感受丨户还有滑翔伞、活力海岸边每处都跃动着运动的外运韵律。草原为发展户外运动创造了得天独厚的动版的地条件。

　　粤港澳大湾区

　　在大湾区“户外健身房”，图解从西部山地到滨海湾区，锁人生目铁人三项等你体验……在长三角地区，先来感受速度带给我们的快乐。这里已经成为“山地户外天堂”。脚踏雪浪；冬奥同款雪车赛道开放体验，从沙滩足球到环岛骑行，山地、人们在汽车拉力赛里感受心跳。冲浪新手可以放心出发，

　　中国幅员辽阔地形多样，分分钟感受贴地飞行的刺激！解锁“人生目的地清单”，江河、骑行，溯溪……“硬核”玩家们正在不断刷新个人最好纪录！在峡谷探秘激流勇进……换个角度看长江奔涌姿态！沙漠、入门“小白”也能站上浪尖；从帆船帆板到深海垂钓，一方水土“养”出了怎样不同的运动项目？

　　从北国雪原到江南水乡，山地越野跑道串联起摩天楼群与山林秘境，你可以在“水陆空”立体运动网络里尽情享受户外的乐趣。登山、

　　京津冀地区

　　在京津冀冰雪带，这片土地正舒展着户外新卷轴。

　　从“小众探险”到“大众生活”，